Cada vez más personas se suman al deporte amateur buscando salud, superación o simplemente diversión. Sin embargo, lo que muchos desconocen es que el corazón también necesita una evaluación previa antes de entrar en acción. En este episodio hablamos sobre una realidad poco visible pero crucial: la evaluación del riesgo cardiovascular antes de competir. Porque sí, incluso quienes se ven sanos y en forma pueden estar en riesgo de sufrir un evento cardíaco inesperado.
Conversamos con Alejandro Mariño, cardiologo y atleta clasificado a la maraton de Boston, para entender por qué los chequeos preventivos no son solo para atletas de alto rendimiento. ¿Qué pruebas deberían hacerse? ¿A qué profesional deberias consultar? Hablamos de ciencia, protocolos, pero también de su historia personal que inspira a muchos a seguir su ejemplo.
Este episodio es una invitación a mirar más allá del rendimiento y a poner la salud primero. Porque lo invisible también cuenta. Y porque a veces, el mayor logro no es llegar a la meta, sino poder seguir corriendo por muchos años más.
Si quieres seguir a Alejandro te dejo su IG: @marinoalejo
Si quieres conocer acerca de los eventos de esta comunidad sígueme en @conversaciones.saludables en Instagram y @conversacionessaludables en TikTok
Para ver los episodios en video suscríbete a nuestro canal de YouTube @conversacionessaludables
Si quieres contactarme por Twitter búscame como @ConvSaludables
Hace 3 semanas
.jpg)
